L’argomento del giorno (settimana? Mese?) è la cancerogenità della carne rossa, e in generale mi pare che non sia un…
dieta
Non so se sia un pregio o un difetto, ma mangio tutto. Davvero tutto. Quindi se qualcuno mi invita a…
«Oddio, e ora come glielo dico?». Una domanda che mi perseguita da dieci anni ogni volta che mi trovo a…
È un classico: il primo mese dell’anno è, per molti di noi, il momento in cui si definiscono nuovi obiettivi…
Qualche tempo fa si è celebrato l’obesity day, la giornata di sensibilizzazione nazionale su sovrappeso e salute. I dati statistici…
Dormite poco e male? Vi svegliate spesso nel cuore della notte o avete difficoltà ad abbandonarvi tra la braccia di…
Tutti possono dimagrire. Basta volerlo. Sì, anche tu che ci leggi in questo momento. Certo, per riuscirci dobbiamo poter far…
“La cellulite è una malattia”. Con questo grido d’allarme un famoso spot pubblicitario punta il dito contro la pelle a…
Sole, caldo, mare. Tu sdraiata sotto l’ombrellone. E la sete che diventa una tentazione: che cosa daresti per una bibita…
L’estate? Per tutti un traguardo agognato, ma per molti (anche) il momento di un giudizio temuto: quello della prova-costume. Pronti-via:…